打喷嚏本来是件再正常不过的事
可在轮渡某写字楼上班的白领林女士
最近却因连打几十个喷嚏
尿！裤！子！了！
还是在和客户谈判的时候
事情经过是酱紫的……
她老打喷嚏，感觉上万只蚂蚁爬
入秋以后，林女士每天早上一起床就不停打喷嚏，流清鼻涕，而且鼻腔里面奇痒无比，感觉有上万只蚂蚁在里面爬行。因为鼻子痒所以经常用手揉鼻子，导致了年仅24岁的她在鼻子上面就出现了明显的横行皱纹。
更让她难以启齿的是，有时候连续打几十个喷嚏，竟然引起了尿失禁。最近因为症状加重影响了上班，根本没法见客户，她赶紧到中医院看耳鼻喉科，检查结果竟然是小小的尘螨引起的过敏性鼻炎。更不可思议的是，长期困扰她的黑眼圈也是过敏性鼻炎引起的。
接诊的市中医院耳鼻喉科主治医师陈兆阅说：
“林女士的症状是十分典型的过敏性鼻炎，也叫变应性鼻炎。过敏性鼻炎是人体暴露于变应原或过敏原后，主要由免疫球蛋白lgE介导的鼻黏膜非感染性慢性炎性疾病。
（显微镜下的尘螨）
引起过敏性鼻炎的过敏原非常多，比如尘螨、花粉、蟑螂、动物皮毛等等都是常见的过敏原。在不同的人中，引起过敏性鼻炎的主要过应原不一样，可以通过一个简单的过敏原检测试验来明确。这个测试方法只需要在手臂上用特细的针尖刺破表皮，再往上滴上不同的试剂，20分钟后就知道结果了。
尘螨能引起过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、甚至过敏性哮喘和荨麻疹，根据我们科多年的检测数据表明，在厦门地区，尘螨是引起过敏性鼻炎最常见的过敏原。”
什么是尘螨？
螨虫和蜘蛛是近亲，是一种肉眼不易看见的微型害虫，种类很多。而尘螨只是其中的一种。尘螨在我们生活中无处不在，它们体积微小，它的个头非常小，大约只有一粒米的百分之一，肉眼看不到。
在我们的生活环境中尘螨数量繁多，但是它的存在对于普通人的生活几乎没有什么影响，而对于由尘螨引起的过敏性疾病的患者来讲，尘螨会影响其生活、工作和学习，病情反复发作往往令患者苦不堪言。
据调查，引起过敏反应的尘螨类型主要为：粉尘螨和户尘螨。由于尘螨的体积较小并且由尘螨引发的过敏属于吸入性过敏，使得尘螨已经成为人们生活中不可避免的过敏原，也是过敏领域中最主要的过敏原之一。
如何避免螨虫引起的过敏性鼻炎
尘螨等过敏原在环境中无处不在
难以完全避免
不过，尘螨最怕四个环境：
高温、冷冻、干燥、通风
且60摄氏度以上的高温
及零下20摄氏度以下的低温
尘螨是不能生存的！
因此，可以通过一定措施减少从环境中吸入过敏原的概率和数量，避免过敏症状发生。
✔第一就是要注意维护环境清洁，对居室的所有地方都应定期洗尘，最好使用除螨吸尘器；
✔经常晾晒床垫以保持干燥，勤换被褥，被褥衣物等要用55 ℃以上热水浸洗，或用防螨布包裹被褥、床垫、枕头等；
✔将地毯换成木质地板，不用填充式家具；
✔毛绒玩具不要放在床上，可将它放入密闭的塑料袋内冷冻来杀死尘螨，然后清洗干净。零下20摄氏度冷冻24小时比暴晒更有效果；
✔定期清洗空调滤网，整理衣物被褥时应戴口罩。
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