本报讯(记者杨雪敏文/图)10月30日下午,温岭日报小记者和家长一起来到得一瑜伽馆,感受不一样的亲子瑜伽带来的亲密互动。
“跟着我左手右手一个慢动作,右手左手慢动作重播……”伴随着欢快的音乐,小记者和家长们跟着王骢颖老师开始了拉伸训练。简单的热身运动后,大家跟着老师有模有样地学了起来。
结果,第一个动作就把大家难住了,有的站不直,有的立不稳。“小朋友与家长面对面,双手叉腰,重心放在左脚的脚掌上,看准一个定点不要移动视线,抬高右脚,右脚脚掌碰一起。”在王老师的讲解下,大家进步不少。
瑜伽后是亲子互动游戏。大家戴上眼罩,回忆对方在自己心目中的样子,并画下来。
在展示绘画成果时,有家长竟取笑孩子画得不好。这时,王老师引导家长:“家长的这种表现会打击孩子的内心,会觉得爸爸妈妈不理解自己,不愿意吐露自己的想法,越来越封闭,让亲子关系越走越远。”王老师说:“每一个孩子都有他的闪光点,用正确的方式引导,开发孩子的潜能,让其本身的优点发扬,可以达到你无法想象的高度。”