多睡1小时工资涨5% 解答睡觉为什么还能涨工资

多睡1小时工资涨5% 解答睡觉为什么还能涨工资

多睡1小时工资涨5% 解答睡觉为什么还能涨工资:美媒称，人们都知道睡眠关系到工作绩效。一个人在休假一星期后，工作表现会格外好；但若连续一星期不眠不休，就会力不从心。

据美国《华盛顿邮报》网站11月13日报道，众所周知，睡眠会影响注意力、记忆力和认知能力——都是工作场所的要素。但引人注目的最新研究成果表明，增加睡眠具有很高的货币价值。威廉斯学院的马修·吉布森和加利福尼亚大学圣迭戈分校的杰弗里·施雷雷分析了健康与睡眠跟踪企业捷波朗公司的数据，他们撰写的论文称，额外的睡眠时间可转化为成千上万美元工资。