
98岁的郝柏村身体依旧硬朗(图片来源:“中央社”)
【环球网报道 记者 徐亦超】“廉颇老矣,尚能饭否?”
让已经高龄98岁的前台湾“行政院长”郝柏村来告诉你这个答案可能再合适不过。
98岁的郝柏村身体依旧非常硬朗,他9日在接受一档网络节目专访时透露自己的养生秘诀,就是不烟不酒,每天游泳40分钟,而且重视控制体重,吃饭营养均衡,并且,“一天只吃一碗饭”。
台湾“中央社”报道称,郝柏村9日晚间与他的儿子、国民党副主席郝龙斌一起接受网络节目直播专访。
郝柏村表示,他退休后开始学打麻将,但他打麻将限制很多,“家里人不打、老部下不打、有钱人不打”,他笑称,要看头脑是不是老化,一打麻将就知道。他退休后也开始学唱戏,并现场唱了一段“空城计”,郝龙斌还取笑说“你们看过这么胖的孔明吗?”
郝柏村并在节目中分享自己的的养身之道,他不抽烟,在家不喝酒,都是别人请客才喝,吃饭营养均衡,现在医生要求他控制体重,因此每天只吃一碗饭,最重要的是心理上要健康,不做亏心事或对不起人的事情。他每天做运动,游泳40分钟。
不过,颇为有趣的是,就在今年春节到来之前,郝柏村和郝龙斌还专门邀请岛内一众媒体记者到家中,分享家过年必吃的狮子头作法的秘诀。