2025-07-10 星期四

发挥健身气功三重价值以赛促练促发展

来源:中国网 编辑:颜学辉

中国网3月11日讯(通讯员 董秋桂)结合龙岩市健身气功协会一年来工作情况及个人参加省、市级健身气功培训学习与裁判工作,谈谈个人心得。

一、进一步认识健身气功发展理念

2016中共中央政治局8月26日召开会议,审议通过“健康中国2030”规划纲要。会议强调,“健康中国2030”规划纲要是今后15年推进健康中国建设的行动纲领。要从广泛的健康影响因素入手,以普及健康生活、优化健康服务、完善健康保障、建设健康环境、发展健康产业为重点,把健康融入所有政策,全方位、全周期保障人民健康,大幅提高健康水平,显著改善健康公平。

2016年12月26日,体育总局健身气功管理中心主任常建平做客总局政府网站在线访谈,以“大力发展健身气功 推动‘健康中国’建设”为主题与网友互动交流。《“健康中国2030年”规划纲要》的具体要求,结合《全民健身计划(2016—2020年)》,专门制定《健身气功(2016—2020年)规划》,形成一套系统、完整的健身气功政策体系,探索健身气功与医疗卫生及文化、教育、养老等方面的深度融合。国家之所以如此重视健身气功的推广,是因为健身气功这项古老而又时尚的健身养生运动所倡导的宗旨与当前大健康等新理念相吻合,与促进健康的关口前移、防治疾病的关口前移等国家战略相符合。

二、重视健身气功价值

(一)健身气功的社会价值

健身气功锻炼追求身心和谐,注重从人自身的和谐进入到人与社会的和谐、人与自然的和谐。实践表明,人们在进行健身气功锻炼的同时,还渗透着道德涵养的修炼和提升。如我们省、市健身气功建立的微信群,起到良好的沟通能力,促进健身气功和谐健康发展。同时,细心的话,还会发现健身气功微信群,是你所有微信群早上最早问候的一个微信群,正如古代养生所言“日出而作,日落而息”。

(二)健身气功的文化价值

健身气功是中国传统文化的产物,是中国传统文化沉积的反映。因此,健身气功在理论上受传统文化的思想指导,在行为方式上受传统文化的制约。健身气功植根于中国的文化土壤,犹如一颗枝叶茂盛的大树,其根须伸展到四面八方,吸收着各方面的养分,其文化理论渊源是多元的,它既吸收了中国传统哲学思想和文化理念,又涵涉了医学、美学等传统科学的内核。

(三)健身气功的体育价值

“少吃药,多流汗”已为人们所共识,并有越来越多的人参加到体育锻炼中来。由于健身气功不仅健身作用明显,而且内容丰富,形式多样,不同的功法有着不同的动作结构、风格特点和运动量,并且不受年龄、性别、体质、时间、季节、场地、器械等限制,人们可以根据自己的需要和条件,选择合适的功法进行锻炼。因此,作为民族传统体育项目的健身气功,在满足人民群众多元化的健身需求,推动全民健身活动蓬勃发展中发挥着重要作用。

三、龙岩市健身气功协会发展建议

(一)夯实基础,稳步发展

在龙岩市健身气功站点原有基础上,通过传帮接带,符合级别的健身气功体育指导员,应发挥积极作用,在协会的指导和安排下,进行科学的指导与教学,有序发展新站点。同时可以把学校作为一个尝试点,把民族优秀传统体育项目植入学校体育项目中,切实增强学生体质,培养学生终生体育意识,普及全民健身运动。

(二)以赛促练,以赛促发展

今年我市举办健身气功站点联赛,进一步推动健身气功综合水平的提升,我市参加福建省健身气功站点联赛也取得可喜成绩,本次比赛龙岩市团体总分名列前茅,个人项目也获得第一、二名的好成绩,成绩的取得离不开市健身气功协会的重视、领导的支持,教练员辛勤的付出,通过比赛,促进群众练习健身气功的积极性,起到良好的示范作用,推动龙岩市健身气功不断发展。同时我们在比赛项目设置上最好与省联赛项目设置一致,也设置个人项目。

(三)提升健身气功社会体育指导员教学、科研能力

龙岩市健身气功协会须组织国家一级、二级健身气功体育指导员有计划的进行学习与研讨,不断提升健身气功理论教学水平和教学技能,如有可能,则进一步加强健身气功的科研能力,积极撰写相关论文或申报相关课题;选派能力强、技术好的健身气功社会体育指导员参加省一级健身气功学习和培训,为龙岩市健身气功人才发展打下坚实的基础,利于健身气功协会长远发展。

(四)提升健身气功裁判员业务水平和整个团队执裁能力

龙岩市健身气功裁判团队执裁水平和能力的提升不是一蹴而就的,需要按照健身气功管理办法和要求,不断学习、培训和实践,逐步形成一支业务精、能力强的裁判团队,进行公平、公正执裁,更好服务于健身气功持续发展。

(五)形成机制,科学发展

依据健身气功协会管理章程和国家健身气功管理体系、内容和要求,形成机制,做好龙岩市健身气功协会各项工作,科学发展健身气功。(作者系龙岩市健身气功协会副会长)

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