中国网3月20日讯（记者 胡光华） 福安市老年大学这几年来开设了健身气功课，聘请国家级社会体育指导员、福安市健身气功协会会长陆幼容老师担任健身气功班教师，吸引了很多健身气功爱好者报名参加学习。
陆幼容老师原来就是一位人民教师，对教学工作驾轻就熟。她认真备课编写教案，在课堂上，她不仅讲解功法动作，逐一示范，还讲明功法特点和功法原理，抓住学员在练功中易犯的毛病耐心指导。学员学得积极主动，兴趣盎然，大家互帮互学，进步很快。这在各晨练点平时晨练中是难以达到的。
几个学期下来，健身气功班教学了马王堆导引术、六字诀、健身功气球、养生杖等多套功法，取得良好效果。学员们在各种场合的展示和表演中表现出色。有的学员多次参加省、市比赛均取得好成绩，健身气功班班长参加福建省健身气功站点联赛还获得个人项目（六字诀）冠军。
福安市老年大学开设健身气功班，为健身气功爱好者搭建了一个学习健身气功的好平台，值得借鉴和推广。