沈梦辰
4月24日，沈梦辰发文回忆参与《真正男子汉》时的场景，看到自己黝黑的皮肤自我调侃道：“讲真…演包青天都不需要化妆。事实证明我不是一个“肤浅”的人。”引来网友捧腹。她称一同参与军训的蒋劲夫当时看到一个沈梦辰仰头的画面时，认真地看着她说：“梦辰你太帅了。”沈梦辰表示“我以为是我做了什么了不起的事情折服了他，结果他说我越来越像迈克尔乔丹了…”网友们也纷纷发现“这张黑历史照片真的有几分像乔丹，更加证明了你不是一个肤浅的人。”
沈梦辰
10月22日凌晨，沈梦辰在微博上放出一张在《真正男子汉2》中，与孙杨同框的视频截图，换面上孙杨和沈梦辰肤色色差明显，连花子也大大地打上了“黑+白”。对此沈梦辰大方调侃自黑，还配文称“感冒请服白+黑”。
对此不少网友纷纷给沈梦辰的自黑精神点赞，也有网友笑称，孙杨那么白可能是在“水里泡的”。
沈梦辰
《真正男子汉》播出后，在公众面前风光无限的明星，也爆出了海量素颜照！杨幂、佟丽娅、沈梦辰，纷纷卸掉美妆露出了真面目~。那么问题来了，谁是你心中的的“纯天然女神”？在陆续曝光的一组照片中，三位美女明星经过训练，明显可以看出都很疲惫，杨幂还说自己的皮肤一晒太阳就会过敏，脸上红扑扑的，佟丽娅五官非常精致，即便素颜也很美。
沈梦辰
而沈梦辰就差了点，素颜的样子，脸蛋看起来略微浮肿。沈梦辰一直深陷整容传闻，不过看她从前的证件照与现在的照片对比，脸型五官都有变化，要说没有整容谁也不相信是吧。自拍素颜照与化妆后的样子，反差还是很大的，上妆后的沈梦辰气质迷人。
沈梦辰
《真正男子汉》体能训练环节，教官们脱衣显露身材，女兵各个目瞪口呆，直呼：“班长们的身材真好”，沈梦辰自侃说：“看了班长的身材，我都脸红了，不过因为我皮肤黑的缘故，你们可能感觉不到”。蒋劲夫与班长PK，更是拼尽全力，几乎赶超班长。坚持不懈的精神，让人敬佩！