2025-07-07 星期一

厉害了!男子100天只吃冰激凌 竟成功减肥近30斤

来源:参考消息 编辑:赵林炜

图为安东尼

国际在线专稿:据美国Odditycentral网站6月6日报道,32岁的美国Youtube主播安东尼·霍华德-克劳(Anthony Howard-Crow)刚刚结束了他为期100天的“冰激凌减重计划”,并减重32磅(约30斤)。

今年一月份开始,安东尼就开始只吃冰激凌,喝蛋白质饮料和一些酒,并在最近刚刚完成了100天的挑战。之所以在这个本就非常极端的减肥食谱中再加入酒精,也是为了强调安东尼的减肥观点。他听说许多人觉得只要喝酒就无法减肥,便通过自身经历证明了,哪怕喝酒也是可以同时减肥的。

实验结束后,安东尼的血脂降低了,有益健康的高密度脂蛋白胆固醇水平提高,低密度脂蛋白胆固醇则降低了,并且他的甘油三酯也大幅下降。更不可思议的是,尽管他的食谱充满糖分,但他的血糖水平却轻微下降了。


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