中国网福州7月14日讯(通讯员 黄璐莎)2017年7月上旬,福建省健身气功代表队在第十三届全运会赛场上捷报频传获得优异成绩的同时,由福建省健身气功协会法人代表、国家级健身气功社会体育指导员林起基老师带领教学团队应邀进入省直机关各单位进行健身气功的培训教学,截止目前已有20个省直厅局机关单位接受培训。
健身气功是一项很好的养生健身项目,通过调身、调息、调心“三调合一”的锻炼,调顺人体系统功能状态,提高人体五脏六腑机能,调和人体脏腑气机的升降阴阳平衡,对于强身健体、养生祛病、延年益寿有着显著的功效,也非常适合于长期坐办公室的机关人群的锻炼,因此健身气功进机关倍受欢迎。
健身气功是中华民族的文化瑰宝,以优秀传统文化占领群众文化阵地,充分展示健身气功的独特魅力,营造重在参与、重在交流、重在健身、重在快乐的社会氛围,让全社会共享健身气功带来的健康与快乐。
从7月份开始已有福建省工商局、省人防办、省海洋渔业厅、省文联、福建日报社等10个机关单位进入先期培训,各机关单位踊跃参与,虽然天气炎热,而且初学者居多,但是,学员学习热情高涨,老师教学耐心细致,他们虽然初学,动作不够规范,但每每举手投足之间,体会着健身气功的那种意守丹田,排除杂念,引体令柔,导气绵长,意如清溪的特有感受,阵阵悠然的健身气功背景音乐,回荡在和谐的机关大院……