中国网泉州7月19日讯(记者 胡光华 通讯员 涵颖)为加强健身气功社会体育指导员队伍建设,积极推进健身气功“五进”活动,提升指导员们的技术辅导水平,推动健身气功在全区更好更快发展,7月15日上午,由泉港区文体旅游新闻出版局主办,泉港区体育总会承办的“2017年泉港区健身气功社会体育指导员提高培训班”在泉港文化中心多功能厅开班。
本期提高班共有来自各镇(街道)辅导站点和其他单位站点选派的近60名健身气功骨干参加培训学习。国家级健身气功社会体育指导员、省健身气功协会竞赛部副部长、区人民政府文化顾问团成员陈开登老师分别就健身气功易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦、导引养生功十二法和马王堆导引术等六套健身气功功法技术要点、动作规范、演示水平方面进行深入浅出的精讲授课。
虽然酷热难耐,学员们依然热情高涨。大家都把两天的紧张学习,当做一次严格的自我规范、自我激励提升的好机会。课堂上气氛活跃,互动性强,学员们纷纷登场演示、请求纠正动作。陈老师逐个动作进行技术精解、纠偏和动作原理剖析,确实让学员们能接受有感悟。精彩的课堂荡气回肠,充塞了满满的中华气韵,似乎给酷暑带来一丝凉风。
本次培训班除了技术动作要领方面进一步规范和提升外,最大的亮点就是加强技术文化内涵方面的发微阐秘。在健身气功的气机调动,内动外引,导气令和,引气令柔,动养结合的练功体会方面进行了深入交流,从细微处感悟“三调合一”的练功境界,提升演练水准。
健身气功作为一项传统体育养生项目,在泉港区有着广泛的群众基础。实践证明,开展健身气功活动,不仅能很好地“治未病”,提高大众健康,促进和睦家庭、和谐社会的建设,而且能调和意气,开阔心胸,增强智慧,推进文明之风的形成。
学员们说,每次听陈老师讲课,都有新鲜感,都有新颖的领悟,感觉听课就是一种享受,而且能从中得到了精神鼓舞和文化熏陶。陈老师知识面广,学识丰富授课精彩,许多知识点由他脱口而出,能从技能、身心、文化等各方面产生思维冲击感。他又能很虚心地与大家共同探讨交流,教学相长,互相学习提高,值得敬佩。
值得一提的是,本次培训班出现了一帮陌生的面孔,她们是毗邻泉港区的仙游县健身气功协会林会长获悉本次培训班后,亲自带领辅导员来泉港参加旁听学习。她们不惧路远劳顿,来回奔波;课堂中积极提问,见缝插针,争着上场交流,这种刻苦求真的精神让人感动,也给泉港当地学员注入了学习的榜样。辅导员梅子说,这次能参加泉港区的培训班听课,非常荣幸,感谢泉港区给我们一次难得的学习提高健身气功的机会!
林会长说,陈老师技术和理论水平造诣很高,他的传统文化、中医、养生、体育文化等方面知识渊博,而且在授课中能把丰富的经验,精湛的技能揉为一体,融会贯通;运用通俗易懂的生活常识,深入浅出地讲解,让大家既感受到健身气功博大精深的文化底蕴,又产生共鸣,拉近了对健身气功的生活化和亲近感。
16日下午,培训班进行了功法演示考核和现场点评,并举行结业仪式。陈开登老师说,每一次的教学就是一次学习和自我提升的过程,也是一次练功感悟分享的过程。传授健身气功,关注健康,服务大众,是一件愉快、幸福、健康的乐事善事!各位练功传功,为自己健康,带他人健康,让社会和谐,就是在做善事做好事。他又说,气功并不神秘,也不复杂,大道至简,只要大家坚持锻炼,正气存内,健身效果自然呈现。最后还不忘对指导员老师们推广健身气功,促进泉港区健身气功事业的发展付出的辛勤努力表示感谢!
通过短短的两天培训,学员们对健身气功的功法技术要点、动作规范和演示水平有了更进一步的提高,必将为进一步推动全区基层健身气功站点建设,促进健身气功的推广普及产生积极的影响。