何姿在入选国家队之后就被誉为“郭晶晶的接班人”，2012年伦敦奥运会曾与吴敏霞搭档获得女子双人3米板冠军;2013年成为中国女子跳水队继郭晶晶、吴敏霞之后第三位获得奥运会、世锦赛、全运会跳水金牌的“全满贯”选手;2016年里约奥运会，何姿又获得了跳水女子3米板亚军。
何姿秦凯成佳话
除了在赛场上的出色成绩之外，何姿与秦凯的恋情也堪称是一段佳话。两人相恋多年，在里约奥运会上，在何姿获得女子3米板亚军的颁奖仪式上，秦凯当着全世界观众的面跪地向何姿求婚，何姿激动得落下了眼泪。今年6月，何姿与秦凯在西安举行了盛大的婚礼。