在外国人对中国人的印象中，有一项一定是“中国人个个会功夫”。
然而，这可能并不是偏见，因为中国大爷们开挂的晨练方式，实在是惊呆了外国人。
《赫芬顿邮报》曾对此进行了报道。这篇题为《为什么说中国大爷比咱都健壮》的文章中，列举了几种中国大爷大妈们的晨练方式，仰卧起坐、俯卧撑、踢毽子、打乒乓等根本不在话下。
一段1分40秒的视频更让歪果仁惊叹。这段记录了北京天坛公园晨练的视频中，中国老人们充分展示了人类的灵巧，仅靠着一些铁架子就能做出各种匪夷所思的健身动作。
大爷轻轻松松就从一架云梯上“荡”了过去。
大爷的臂力十分惊人。