中国网宁德8月5日讯(通讯员 林荣)“挽弓”上托、下按、挽弓、开、合、撑拉……“龙登”提掌、插掌、上撑、下按、碾按大包……
百来个爱好健身气功的队员们集中在郦景阳光老人健身活动中心，随着健身气功“八段锦”、“马王堆”的音乐口令认真地演练着，周围围满了许多健身气功爱好者。队员们饱满的精气神、流畅的动作，吸引了众多观众的眼球，博得了阵阵掌声。原来是5、6个健身气功站点的队员集中在这里进行集体演练。
前段，蕉城区为了迎接世界首个健身日，由赵丽军、谢芬芳等20多个健身气功指导员组成教练团队分组到蕉城区各个活动站点，进行“八段锦”、“马王堆”功法的教学。经过这一个多月的教学，各站点的队员们已较好地掌握功法，且比较熟练。接下来这一段时间，教练团队指导员将25个健身气功站点分成5-6个组进行演练，力求队员动作规范、熟练、整齐。今天我们看到的就是一个习练点。下一步教练团队将把25个站点的队员全部集中于南际公园内大草坪进行多次大集体的彩排，做到功法熟练、准确，动作刚柔相济、整齐划一、圆活连续，为“世界健身气功日”奉上精彩的展示。