中国网龙岩9月4日讯(通讯员 赖何源)为进一步推动全市老年人健身气功事业全面发展，更好助力全民健身与健康深度融合，满足老年人多元化健身需求，弘扬中华优秀传统文化。8月31日至9月1日，龙岩市老年体协举办为期两天的健身气功骨干、教练员及爱好者培训班，来自全市各市(县)区及站点100多名健身气功爱好者参加了培训。
此次培训内容为健身气功新功法“马王堆导引术”，由市健身气功协会秘书长林娟老师担任教练，张玉燕、赖何源老师担任助教。诸老师讲课熟练，辅导耐心，示范到位。林娟老师将功法健身机理讲得十分清楚,到场学员聚精会神认真听讲，动作演习中，老师一边示范，一边演讲，详细介绍每个动作的细节要领，循循善诱地带领学员们从易到难，从生疏到熟练，比较规范的完成每一个动作，基本达到：柔和缓慢，圆活连贯，松紧结合，气寓其中。老师精彩的演练常常博得学员们的阵阵掌声。经过大家共同努力，参加培训的学员们基本掌握了要领和规范动作。大家纷纷表示：这套功法确实好，来此学习收获不小，这次学习把“马王堆导引术”带回去，一定要组织大家都来学习，把健康带给大家，加强习练，使更多的广大群众加入到健身气功队伍中来。
本次举办培训班起到了推广和普及健身气功新功法马王堆导引术的目的，为今年 9月16日的市健身气功比赛做准备，并为健身气功在县区，乡镇以及农村进一步推广、普及打下了坚实的基础。
