中国网海峡频道9月18日讯 近日，福建省健身气功协会指导员江云按照福建省健身气功“五进”文件精神和要求，应邀来到中石化森美（福建）石油有限公司，为该公司机关员工进行健身气功“八段锦”培训，受到员工的欢迎。这是省直机关工会工委、省体育局群众处、省健身气功协会在省直机关单位联合举办“八段锦”免费公益培训的活动。
“八段锦”是我国民间广为流传的古老健身功法，它同祖国传统养生理念密切结合，内练精气神，外练筋骨皮。整套动作柔和缓慢，圆活连贯；松紧结合，动静相兼。因其动作简单易行，场地需求更小，健身养生功效确切显著，深受人民群众的喜爱。
该公司“八段锦”健身气功培训班分四堂课教学，每周一堂课，每堂课学2式，共8式。课堂中，员工认真学习《八段锦》功法，一招一式，毫不含糊。为方便学习，该公司还组建“八段锦”健身气功微信群，把“八段锦”教学视频及健身气功资料发到群内，供员工学习领会，温故而知新，更好地掌握“八段锦”要领，真正达到强身健体的目的。(推广；郑志娟 胡光华)