大暑：上蒸下煮三伏贴 缢蛏花蛤海味鲜
大暑，是二十四节气的第十二个节气、夏季第六个节气，日期为每年7月23日前后，有“小暑大暑，上蒸下煮”的说法。
大暑节气是一年中最热的时段。此时，不少市民到医院体验三伏贴或三伏灸。此外，福州花蛤、缢蛏等海味迎来上市季。
大暑防灾提醒：防范汛期灾害
当前，我国进入“七下八上”防汛关键期。福州市防震减灾中心提醒：主汛期极端天气频发，强降雨易引发山洪等次生灾害，市民要提高警惕，掌握台风、城市内涝、山洪、山体滑坡、强对流天气等五种灾害自救知识。
>>防震减灾快问快答：乘地铁遇地震如何避震？
若身处列车内，切勿慌乱尝试打开车门逃生，而是应利用车厢内的固定物保持稳定，保护好自己的头部和颈部，防止受伤。
当列车停止，工作人员组织大家紧急疏散时，切勿贪恋财物、大件行李，影响应急疏散效率。通过区间内应急疏散平台撤离时，尽量沿隧道墙壁行走，保持低姿，以防余震导致物品掉落，同时避免踩空。
撤离到站内后，注意留意头部上方是否安全，切勿选择搭乘扶梯及垂直电梯逃生，应根据站内安全出口指引标识及现场工作人员指引有序撤离出站。（福州晚报记者 郑瑞洋）