【殷磊观天】
市民外出要注意防晒，尽量避免午间户外活动，以免中暑。
昨日是“中伏”的第一天，市区最高气温达到35℃，集美许庄飙到了38.5℃，这意味着厦门迎来今年第4个高温日。昨日下午市气象台发布高温橙色预警信号指出，今天我市仍将出现35℃以上的高温天气，岛外局部地区将超过39℃。
我国一般把日最高气温达到或超过35℃称为高温，把连续3天以上的高温天气过程称为高温热浪或高温酷暑。气象记录显示，厦门常年高温日数约为5个，今年盛夏(7月-9月)刚过了不到1个月，就已出现4个高温日，可见今年夏季不同寻常。
专家介绍，7月下旬以来，副热带高压强势西伸，厦门气温节节攀升，就是受其影响所致。盛夏时节，闽南沿海一带刮偏西风，从内陆输送来滚滚热浪，使城市气温迅速上升，但中午起风向转为偏南，从海上来的东南风不断给沿海地带降温，这就是“海陆风效应”。但当副热带高压强势控制厦门后，这种“海陆风效应”被打破，偏西风时间拉长，输送来的热量不断累积，气温就会越来越高。
今明两天，副热带高压势头依旧强劲，我市继续维持高温酷暑天。气象部门预测，今明两天岛内午后最高气温达到35℃，岛外局部地区将超过39℃。后天云层有所增多，局部地区可能洒落阵雨或雷阵雨，气温会小幅回落，厦门可望从高温天里解脱出来，预计最高气温降至33℃。