郎平
底线是不犯低级错误
北京时间昨天下午四点，中国女排一行顺利抵达了巴西圣保罗，在随后的日子里，她们将开启奥运之旅，中国队将在8月6日迎来第一场比赛，对手是荷兰女排。谈到此次奥运会时，女排主帅郎平坦言，是否能拿到奖牌还要看临场发挥，她的底线是不犯低级错误。
郎平：做好最坏打算争取最好成绩
对于这次里约奥运之旅，郎平看得比较平淡，她希望球员们也保持这种心态，要有承受力。郎平认为，奥运的奖牌并不容易拿到，重要的是要发挥出自己的水平，不犯低级错误。
做好拿不到奖牌的准备
对于这届奥运会的前景，郎导认为困难非常大，要做好拿不到奖牌的准备。郎平说：“这一届其实挺特别的，巴西、美国实力比我们这几支队要高，而中国、塞尔维亚、俄罗斯发挥好的话也有希望，后面几支队实力也不弱，荷兰、意大利不容轻视，日本队也有一定实力，全看临场发挥。今年奖牌的归属特别难说，我觉得中国女排要做好可能拿不到奖牌的准备。”
郎平坦言，“去奥运，谁都希望做到最好，但是不能想着一定要拿到什么名次。这么说不是出发前给自己做铺垫，而是大家确实不知道到对方临场会发挥出什么样的水平。”郎平透露，她再三嘱咐队员要有承受力，实力稍弱的球队如果发挥特别好，要马上调整自己的心态，“奥运会是一个特殊的比赛，我们必须做好面对对手发挥最好水平的准备。如果对方发挥出最好的水平，我们就要发挥出更好的水平才行。总的来讲，还是要立足于自己，往上冲”。
对于奥运会，郎平的底线是不犯低级错误。郎平说，自己毕竟经历多一些，比较容易犯的错误她自己不会犯，希望队员们能将这些经验吃透。
选队员手心手背都是肉
对于遴选奥运队员，郎平透露，最后阶段其实是要从14名队员中选12人，这个过程非常艰难，“有一两个队员她可以去，也可以不去，看队里的需要。比如说我会经常跟队员说你最近还不够，应该怎么样怎么样，这样的沟通非常多。到最后运动员一定能理解这个队伍需要什么，如果队伍的需要正好是这名队员欠缺的，她一定感受得到。”对于具体的人选，郎平谈到了曾春蕾，“她自己觉得非常遗憾，我很能理解，教练组也是同样的心情，手心手背全是肉。作为老队员，她非常努力。我们的运动员非常可贵，大名单出来后，曾春蕾训练的时候还是全力以赴，做到这一点很不容易”。
选新兵还是选老将？郎平最后选择了冒险，“我考虑的首先就是状态，状态是第一，第二是老带新。如果说两个运动员都可以出战，就看教练是选择保守还是选择冒险。龚翔宇的经验和曾春蕾是没有办法比的，但是从实力和今后的发展上，龚翔宇肯定会超过曾春蕾。龚翔宇现在的网上实力比曾春蕾强，但是经验远远不够，也可能发挥不出来，但是教练要冒险，我们最终选择了龚翔宇，曾春蕾也完全理解”。
有什么菜就得做什么饭
郎平认为，巴西和美国是目前技战术体系最为流畅的两支球队，打得都很快。郎平说，自己也非常想让队员打得更快一些，但是需要积累。
郎平分析道：“谁都知道这盘菜好，美国这么打，我也特别想这么打，但是人家是多少年来积累下来的。要做到快，首先得一传到位，一传要保证给二传最舒服的状态让她快，然后攻手得快，我传快了你跟不上也没用，手脚都要跟得上。”她坦言，从第一个环节开始，中国队就要弱一点，很多的主攻手来国家队之前都不垫球，甚至很多球员没垫过球，到了国家队才开始练一传，“我们平时的训练要用几乎一半的时间练基本功，没有基本功就快不了。当然，我们国内的联赛没有球队像美国巴西打得这么快，也是其中一个原因”。
在总结了自身特点后，郎平认为目前的中国队做不到美国巴西那样，“谁不想快，我还想快中求变呢，但是弄不了。用什么菜就做什么饭，当然，我们在一点点往前推进”。